吃甜食助胃放鬆？ 醫師： 少吃才是王道

聖誕節、跨年、春節，關鍵字行銷，接下來的第一個月裡，戚風蛋糕，民眾將面對許多吃大餐的機會，機車保養，不小心吃太撐的時候該怎麼辦呢？挪威一份醫學研究指出，吃甜食可幫助胃放鬆，舒緩肚子脹氣的不適感，但醫師提醒，甜食吃太多仍會招致肥胖等反效果，營養師則建議細嚼慢嚥，不要邊吃邊說話。，