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導報合綜／心中會社，
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導報化彰／心中會社，
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導報北台／心中治政
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導報北台／臻婷張者記，
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，材食菜蔬放多：麵意或麵拉
點一少減量分的類肉和士芝、菜蔬放多：薩比
主為鮮海、類魚和菜蔬以多料配：鍋火
吃來起一菜蔬烤或蔔蘿酸、菜泡入加，
，著卷菜蔬的鮮新用：肉烤
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，物食卡低等腐豆、類魚、菜蔬些吃時同妨不，
，物食的量熱高些一吃會免難初年末年
合配為作物食卡低】5【
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，吧己自下一勵獎來糕蛋塊小一吃，棒很己自得覺，里公少多了跑天今，了斤公少多掉減己自如比。吃一吃爾偶，則規個一為作妨不也，物食的忌禁肥減為視被、量熱高些這對面！哦數因胖肥的形無能可這，力壓聚積會，己自強勉太果如且而，難還天登比是直簡這，說來)姐小(MM的食甜吃歡喜，類肉吃歡喜些那於對但。本基肥減食飲的可認都家大是上本基這，物食的卡高多太吃能不是就，法方食飲的胖不吃謂所
勵獎為作物食卡高】4【
。食主選首的者肥減是正，多得低里路卡的飯米，包麵和食麵起比，且而。源根的胖肥你致導是不對絕也，的題問有沒是量過不要只，樣一也飯米，處好有沒是都多太吃，物食麼什論無實其。一之素養營的須必體人是就身本物合化水碳為因，據根學科有沒並法方種這實其，量入攝的里路卡少減能樣這為以，肥減來飯米吃不擇選人多很
吃地好好要飯米】3【
。吧間時的床起早提地點一點一，標目為鐘分51期早以先妨不，慣習的期早成養難很子下一果如。性能可的胖肥上晚少減能就，掉謝代點快會機此趁聚積內體讓，來起動活分充天白在，床起點早以所，躍活最上早在謝代的人而，慣習的好很個一是說來肥減對起早睡早。了聚積量大內體致導易容當相就麼那，話的食甜吃上晚在至甚，慣習的宵夜吃有身本你果如，弱減始開謝代的們我，上晚在
導主為天白以活生】2【
。升飆量食飲的體整讓要不量儘，圈迴內體好理調，心重為肉魚、湯肥減菜蔬以好最，天二第的喝喝吃吃，外另。備準好做餐晚為，量食制控微稍中飯午和餐早從以可你議建，話的多較比會量入攝，喝喝吃吃是都般一且並，餐聚有上晚果如。整調出作要需也食飲時此，來起疊重食飲的頓一接頓一，酒喝續繼方地的別到又後飯完吃，行進上晚在是也數多會聚餐聚些這而，多增大大會機食飲，初年末年了到可
。了本基的肥減食飲是說以可這。衡平食飲的天全整調以，點一少微稍天白比量分，物食的淡清些吃量儘就，上晚了到而；足充較比也動活的天白，躍活很能機謝代和化消的內體們我上早在為因，素養營的樣各種各入攝多量儘，點一好得吃餐午和餐早
整調微後前喝吃】1【
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導報合綜／心中聞新陸大，
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，熟成更、事懂更己自讓的速快，
，中程過的政市督監、民選務服親父助協在，
，為認都們他；」樂快節親父，你愛我爸爸「是都案答銘韋林、志威林，麼什說爸爸對想最節親父在於至。會體全完能得見不，中其與參有沒果如人家，休無年全是就乎幾員議，辣苦甜酸多很有實其，麗亮鮮光來起看員議，說成國林。善行極積並事處人做會學，練歷多望希是就，純單很，」題問的棒接到想有沒全完「，理助當來銘韋林子兒，白坦得說成國林員議位一另。」會社務服並心關會學，中程過練歷會議在孩小望希只「，展發的方地進促何如及親鄉務服何如解了多他讓該，後業畢所究研子孩小，」點發出的選參我是義正平公的碼起求追親鄉為「，示表宗世林」。列行入加起一得也人家，我靠單能不親鄉務服「，區政行的缺欠最源資、少最步進市北台是說可投北、林士，說宗世林；務服會議在即後業畢所究研，分公幾十八百一是也志威林子兒，宗世林員議市的壯高材身！」你愛我，爸爸「是同而約不的說想最們他，節親父逢適，爸爸是也、闆老是既員議，言而子兒對但，檔子父的羨稱人人是，務服室究研在也子公的員議有會議市北台，
）樂音尼索／圖（。＞惱煩的德歌年少＜歌新造打身量琳丞楊為峰青▲
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，價評高了給指拇大起豎刻立套客不毫，
，釋詮的琳丞楊完聽一峰青果結」。力功行修人個看要，
，唱難常非是可！的新最造打你為身量是對絕首這但，
，）歌新指（存庫多很有裡腦電我「：說琳丞楊跟意得，
，歌新首這出寫，
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。她整整，
，歌的唱難更＞走我帶＜比出寫要算盤自暗以所，
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）樂音尼索／圖（。腐豆吃被慘琳丞楊后影，戲吻加自擅豪書張▲
」！子膽大好是真你..…吻一這，懼恐生心會都人的戲對次初我跟常通「：說笑玩開也琳丞楊，看相目刮人令，膽大此如竟角配男科新。彩精要還情劇先原比，賞讚演導讓果成在好，演續繼事沒裝定淡要卻，嘆驚為大楊讓舉此，來出』咬『糖花棉的中口琳丞楊把，勁狠的人男現展他
。戲吻加自擅閃一光靈，端頂到疊堆經已情劇和緒情方雙見豪書張拍開一但，糖花棉的中口林丞楊掉搶手用豪書張定設只，戲嘴親有沒本根裡本劇原。』腐豆吃『被狠竟，角配男科新上尬后影，角主男綱擔豪書張，導執度再一宏陳演導》了忘《請邀VM
。琳丞楊吻搶戲加自擅竟，膽借誰跟知不豪書張料未，戲吻有沒本根本劇原，技演飆互面見次初人兩，角配男科新上對后影鐘金，出演綱擔豪書張角配男佳最節影電北台屆本請邀，VM＞惱煩的特維年少＜歌新琳丞楊
導報北台／晴惠許者記
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