寒小
腎養
生養
季冬
康健
:字鍵關
。人年老是其尤，
，好做要定一作工暖保以所。理道個這是就的說，
，』凝則寒遇血『謂所，
，滯停易容就寒得，
，動流於易則溫得，
，液血的內體人，
，為認醫中。多增者』風中『患，
，重加情病會往往人的病壓血高和病臟心患，
，裡氣節此在。趣樂添增，和平態心，神勞事瑣為不，觀樂達暢、慮少神靜宜上神精在要還。等毽踢、繩跳、跑慢的早晨如，動運的外戶行進多宜，裡子日的冷乾這在。性要重的煉鍛季冬了明說這』。碗一藥喝多，懶一懶到冬；病場一鬧少，動一動天冬『：曰諺民
病防體健身強 煉鍛當適：四則原生養
;tl&。生發的病疾管血腦心範防切密，風通意注要還時同的暖保在則，家人老於對。護呵加倍要位部的涼受易等部腳、部頸肩對是其尤，務要一第是暖保』。病發易容都病疾管血腦心是至甚病椎頸、痛節關則，冷寒氣天，」引收性寒，滯凝性寒「為認醫中『。暖保意注要定一上居起在時此，一之氣節的冷最中年一是寒小
暖保意注要上居起：三則原生養
。好為食少、補緩意注應者火上易、實偏、熱偏質體對然當。效功的肺補咳止、痰化脾健、陽腎溫、胃脾補有均物食上以。等子慄、合百、子蓮、藥山、麻芝、肉眼龍、棗大、仁桃核如物食他其，等蝦海和魚鱍、魚甲、魚鱔、肉鴨、肉雞、肉豬、肉狗、肉羊擇選來性之物食合結，衰偏盛偏的血氣陽陰據根要補食；等歸當、杞枸、烏首、草夏蟲冬、膠阿、;05433#&黃、參人有藥補用常。襲侵的體人對候氣冷寒御防，體身益補以物食熱溫些一用食多中食飲常日在意注別特要，講度角的生養食飲從。邪陰的謂所上醫中是就也，候時的盛最邪陰是正也時此，冷寒氣天季冬
寒防補滋 養保食飲：二則原生養
。的益裨有大是們人的下態狀康健亞於處對，物食的血養、腎益些一入攝當適時平，此因。養營的面全更得獲體人使谷五助輔可，用食常經以所，分成養營的多更得獲可，吃生可因，素維纖和鹽機無、素生維的富豐有含果五；足不氣腎，虛虧血氣致導易容，足不入攝食主。果水菜蔬和食主的量定一入攝須必天每人說是就也，』養為果五，充為谷五『以要需，食飲的康健倡提直一家生養代歷，腎補以可谷五為認還醫中。物食的腎補腎溫類一等肉鴨、湯雞、肉羊燉些一食多以可也時平，等麻芝、桃核、杞枸、藥山：如比，藥中是也上際實多很有物食的用食所時平們我，』源同食藥『，為認醫中統傳
腎補源同食藥、3
。氣正及力體、溫體的體人持保以，陽太曬曬多，氣空鮮新吸呼多，物衣的和柔身貼穿，起早睡早量盡要們人，長夜短晝季冬為因。鮮新氣空，暖保寒避.起晚睡早持堅宜上居起在腎養生養季冬
居起意注要腎養季冬、2
。用作的壽益年延，本固腎強到起，能功疫免的體人強增可，法方種這用常。次05-03摩按田丹部用在，熱搓手兩。田丹按揉是二。能功臟腎強增，脈筋通疏可眼腰擦搓，』府之腎為腰『謂所。次03搓力用，部腰按緊後熱搓手兩。眼腰擦搓是一：法療的腎養摩按種兩薦推。法方效有的錯不很種一腎養季冬是法療摩按
法療腎養摩按、1
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先為腎養以要生養寒小：一則原生養
。生養病防，邪寒禦抵，康健體身你保可，的循遵以可是則原些一有是也實其生養氣節寒小？呢健保生養確正何如該竟究們我凍地寒天的季冬對面，候時的來到將即氣節寒小在麼那。鍵關是陽平寒防、腎養陰養節時季冬說是就也，說之』陰養冬秋，陽養夏春『有素上醫中。視忽容不絕作工健保生養常日，氣天的寒極此如對面，冷寒加更得變會將氣天後過氣節寒小著示預就也，氣節寒小是號7至號5月1的年每，節時寒小到又
導報合綜／心中聞新陸大，
。先領分5得取完打場半在人湖領帶，
，攻助次6出送就場半上豪書林果結，
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。」咒魔背靠背「入陷顯明很，
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日61月90年6102
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日80月21年6102
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〉;psbn&刊副果蘋，
。出演與參恩得趙上找才來後，
，訓集在都手選因但，
，手選泳游過找有知得實確時角選初當，
，示表人紀經的趙。告廣戲遊與劇視電》春青霸制《過拍曾，
，作工藝演接有也前目，
，色角泳游的片影傳宣接承會才，
，廢荒沒技泳但，
，球籃練改雖後之，
，泳游過練候時小己自調強昨他，恩得趙生學學大仁輔是員球籃的面畫水跳片影傳宣運大世攝拍。與參員球籃名該謝謝很，暢流分十作動的前頭鏡在現呈，水跳會也員球籃名該現發然偶程過角選，求要常非都條線、圖構鏡分個每對演導，多不的真擇選，訓培的鼓密鑼緊手選合配要又，地場調協、拍趕要，湊緊間時現發才時行執但，像想多很有前攝拍初當，應回司公意創蟲甲的案攝拍該責負」暢流作動現呈「
。形情似類生發再要不隊團行執求要會來未，歉抱到感此對，慮疑有眾大會社若，片錄紀非並，片傳宣是這調強他；手選泳游任擔員球籃找才隊團作製來後，間時攝拍合配能不較比，中訓集在半多手選且，間時趕片影因解了據，應回昨棠景楊人言發會委執運大世。重尊不並手選對，段橋泳游拍員球籃找要偏何為，手選泳游多麼這有市北疑質，員球籃是實其手選的頭鏡泳游與水跳責負中片，出指訴投》果蘋《向眾民有但。評好遍普得獲，觀景文人與落角市城北台的野視同不及，地場和目項賽競運大世現呈，影攝與法手接剪速快以隊團作製於由，次萬十三破突已閱點，天五短短台平音影線上才片傳宣運大世該次萬03閱點天５。看好來起演要是的目片影稱，」貓好是就的鼠老抓能，貓白貓黑管不「以則哲文柯長市北台；手選目項各找要定一範規未但，員動運找量盡頭鏡動運，道力現呈為商廠求要初當，示表會委執運大世。攝拍手選泳游找不何為疑質，員球籃是實其手選泳游中片訴投眾民有，片影傳宣布公前日，會動運學大界世辦主將月八府政市北台】導報北台╱玲媛林、亭博張【供提人訴投。場現攝拍為圖左。疑質眾民遭，水跳來）供提司公紀經，圖右（恩得趙員球籃找片傳宣運大世，
。大常非會機的盟聯大返重中維王，
，投左棚牛用要想若人酒釀，
，選人手投右位2有還也A3但，
，選人是然當中維王的佳極況近近，
，手投在用會測推位空個1下剩單名人04，
，多3第盟聯大分失，
，多太吃數局，垮拖值輪發先被已棚牛但，1第區中聯國居暫敗23勝73人酒釀。好常非力能理處機危，590.0僅到低率擊打被圈點得，05成1僅率擊打被，色出力能打左制壓他是的意注得值，71成2僅率擊打被，27.1率禦防，敗0勝4前目，分失責非個1了掉只賽比場01的後之日42月5，分失場6僅，場52賽出援後A3在中維王。棚牛的堪不累疲救拯，盟聯大返重中維王讓能可有，位空個1有還單名人04，後)讓轉定指，tnemngissa rof ngisseD(AFD)zileF ilatfaN(茲利菲者結終初季將人酒釀。失責無場01連積累已，中維王投左灣台A3人酒釀力效】導報合綜╱穎岱謝【缺出單名人04片照料資。盟聯大返會機有，佳況近中維王，
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網聞新日今 swenWON | 聞新治政 | 型線叉交金黃呈續但 升2M、降增年B1M月9！豐仍金資市股
)(etaD wen(rebmuN = trats_deepsegap_dom.wodniw，
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」壇論時即「稿投 說要話有 片照料資。點15.72跌下場終，
，點0018測回天昨股台。元億976值交成，
，點50.8018收，
，點15.72跌下場終，
，點0018測回數指，
，籠出壓賣後過場半下，
，下軍領群族流主乏缺勢盤在，
，盤撐股頭龍產傳分部僅，回拉遍普股概蘋且，限有幅漲但，紅翻度一中盤天昨，理整檔回續持期近股台】導報合綜╱心中經財【
日31月50年6102
數變大2有還際國：家專 後之025
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金票國賣大股公 頭帶金南華;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&理監5化強會管金 款條鼎浩;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&估評曾：金信中 蛋巨大手接;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&革新旅跑界世NOSCUT weN llA IADNUYH;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&味品活生的你造創風用 學美技科新;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&送力活康好 調空頻變通士富本日！了大省」夏「這;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&tnuH enutroF 險探境秘《配速宅玩電】銷行動【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&》4tuollaF《配速宅玩電】銷行動【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&詠聯越超 增倍利獲1Q景奇;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&怖恐還嘯海融金比 濟經年今看普新;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&元47.0賺股每 季淡1Q寶光;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&收營億001逾獻貢可 產擴岸兩年明化榮;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&賣熱車尉大》裔後的陽太《;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&機商豪富搶區義信 幕開管財位數光新;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&人兩這出派銘台郭？管來誰普夏;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&住挺廠科竹！停不震灣台北;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&東股大最菱三主入將 億006砸產日;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&數變大2有還際國：家專 後之025;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&店合複機有開再家全 成4增績業;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&成7剩恐年半下 單接果蘋積台;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&元5利股發 降皆率3季首海鴻;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&車汽菱三股入產日 元億617;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&總董任兼超志王 務職創群辭建行段;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&成七銷狂 館風微」福幸，站一這「！擔負能也族資小;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&任接吳正戴 長社新普夏 布公選人;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&利獲1Q掉吃 損匯碁宏;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&
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，策決的上務事交外在她助幫也，
，義意有是切一的國交邦驗體裡這來程旅次這而，
，話段一的人感是這」！大更的像想妳比家國的妳「，
，話句一她訴告曾斯提卡統總圭拉巴，
，露透也蔡。情事件一的要重很是心信的互相間之人導領其尤，
，況情家國與法想的實真邦友驗體正真，
，程旅的得值趟一是這但」！啦的數分打會不是我「，
，說文英蔡，績成交外次這評總於至要重很信互人導領
」！情事的在存有沒是就，的你訴告有沒我「。情事件兩這有只就，額配的灣台到口出肉牛圭拉巴加增續持是情事件二第；人八十二加增人四十從金學獎的讀就灣台到於對是情事件一，情事件兩說只她來次這，說蔡。在存該應不且而，了束結經已就早實其，交外錢金的面裡義定統傳在以所，督監會國到受須必也，束約規法到受須必也，驗檢到受須必情事的多很做，了灣台的樣一不很個一是經已灣台，調強文英蔡
」！題問個這有該應不……些一有得覺是……題問個這到問被得覺我「，說巴結，悅不顯略調語，孔臉起板見罕蔡？況情的」交外錢金「去過像再會不誓宣人國對能否是她求要體媒但，應回面正願不本原蔡，」家國的討乞人向手伸個一做再想不圭拉巴指並，款捐用使化開公當正，證保灣台向斯提卡「，導報紙報國巴於對，敘茶體媒行隨與，晚一後最的問訪圭拉巴在文英蔡討乞再不：圭拉巴。題問的樣這問再會不也體媒，間時段一過許或以所，說也她；家國的樣一不很個一是已灣台，」在存該應不且而，了束結經已就早交外錢金的面裡義定統傳「，示表昨蔡？」款捐的開公未「他其有否是行此蔡疑質體媒灣台起引，」款捐用使化開公當正會證保灣台向斯提卡統總「，導報》報刻時新最《國巴，天三第圭拉巴訪出文英蔡統總國巴款捐社央中。待款情盛）左（斯提卡統總圭拉巴謝感，會酒謝答行舉圭拉巴在昨統總文英蔡
日10月70年6102
樣一不已灣台：蔡 交外錢金疑遭
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